1. 挑选厚实的地板材料：厚实的地板材料可以有效地隔离噪音，减少楼下的干扰。建议选择复合地板、实木地板或软木地板等厚实的地板材料。
2. 安装隔音材料：在安装地板的时候，可以在地板与地面之间安装隔音材料，例如防护毡、弹性体材料或隔音膜。这些材料能够减少噪音传播，改善隔声效果。
3. 安装地板时采用悬浮式底层：悬浮式底层是将地板通过间隔层与地面隔开，形成一定的缝隙，从而减少地面震动对楼下的干扰。这种底层适合用于木质地板和复合地板等多层地板材料。
4. 在家具底部垫上隔音垫：家具的移动和敲打是造成噪音干扰的原因之一。在家具底部垫上隔音垫可以减少家具移动时的摩擦力，减少噪音干扰。
5. 控制生活中的噪音：最终是要通过调整自己的生活习惯来减少地板噪音的干扰。例如尽量减少家具的移动、不在室内高跟鞋、静音家电选择等等措施。
